피부관리의 중요성에 눈 뜬 피부린이에요.
피지가 너무 많은 지성피부이고 심각한 여드름 흉터가 남아 있고 이마에는 깊은 주름이 나 있습니다. 노답 피부죠. 그래서 피부 관리에 굉장한 노력을 쏟아야 함에도 불구하고 자기 전 세안도 제대로 안하고 잠도 늦게 자고 주중 수면 시간도 부족했습니다.
그렇게 평생 피부를 방치해오다가 요즘 SNS에서 이슈몰이를 하고 계신 핫한 53살의 동안 치과의사님을 보고 굉장한 반성을 하게 됩니다. 나보다 훨씬(?) 나이 많은데 나보다 훨씬 어려보이다니... 가장 소중히 여겨야 할 자신의 몸을 아끼지 않고 오랫동안 직무유기한 것에 대해 반성합니다.
피부린이의 요즘 가장 관심사는 미백입니다. 거무튀튀한 피부색을 조금이라도 덜 거무튀튀하게 만들고 또 멜라닌이 침착되어 검게 변하는 것을 최대한 늦추고자 합니다.
여기서 피부린이는 리페어(Repair)라는 용어를 발견합니다. 미백(Whitening)은 알겠는데 리페어는 뭐지? 망가진 피부 조직을 고친다는 말인가?
구글에서 검색을 해 보니 다양한 손상된 피부를 매끈하고 밝게 바꿔주는 기능을 얘기하는 것 같습니다.
Hope in a Jar: Do Skin Creams Work? 병 안에 든 희망:스킨 크림은 효과가 있나요?
www.webmd.com/beauty/features/hope-in-jar-do-skin-creams-work#1
요약 :
1. 펜타팹티드(Pentapeptides) - 펩티드는 피부 세포를 증가시켜 더 많은 콜라겐을 생성하는 데 중요한 역할을 한다
2. 핵심은 콜라겐이다. 콜라겐이 피부를 단단하고 젊게 보이게 하는 지지 구조이다
- 주름을 채우는 주사(필러)는 일시적으로 틈을 채울 수 있지만 일부 연구자들은 이러한 펩타이드를 피부에 국소적으로 바르면 자체적으로 더 많은 콜라겐을 만드는 데 도움이 될 수 있다고 믿습니다.
Hope in a Jar: Do Skin Creams Work?
Well if you're skeptical about what you read about skin creams, you're not alone. Not surprisingly, some doctors also question the claims and the promises.
www.webmd.com
위 링크를 구글 번역기로 번역한 내용을 아래에 등록합니다.
신문, 잡지, 심지어 온라인에서 노화 방지 피부 관리 주장을 보셨을 것입니다. 피하 주사 바늘의 불길한 사진이 무해하고 심지어 무고 해 보이는 크림 병을 따라 놓여 있습니다.
메시지 : 국소 화장품 크림은 Restalyne 및 Juva Derm 또는 심지어 Botox와 같은 값 비싼 주름 주입 주사와 동일한 주름 완화, 노화 방지 결과를 약속합니다.
그러나 그들은 할 수 있습니까? 읽은 내용에 회의적이라면 당신뿐만이 아닙니다. 당연히 일부 의사들은 주장과 약속에 의문을 제기합니다.
"요점은 이러한 크림이 의료 시술과 동일한 효과를 발휘할 수 있다면 화장품이 아니라 약물이 될 것이라는 점입니다. 이것이 시도 할 것인지 구매할 것인지 결정할 때 염두에 두어야 할 사항입니다."라고 Marsha Gordon은 말합니다. MD, 뉴욕시 마운트 시나이 의과 대학 피부과 부회장.
노화 방지 치료 기술 중 일부는 몸 전체에 화학적 메신저 역할을하는 작은 장쇄 아미노산 그룹 인 펜타 펩티드 (pentapeptides)라는 화합물에 초점을 맞춥니 다. 이러한 성분을 포함하는 가장 인기있는 크림에는 Olay의 Regenerist 라인, Klein Becker의 Strivectin-SD, DDF의 Wrinkle Relax 및 Principal Secret Reclaim 라인이 있습니다.
의사들은 그것이 효과가 있음을 보여주는 발표 된 의학 연구가 없다고 말하지만, 제품 테스트에 관련된 전문가들은 펜타 펩티드 기술 뒤에 충분한 과학이 있다고 말합니다.
Lauren Thaman Hodges는 "그 과정에 매우 강력한 혈통이있었습니다. 우리는 단지 항아리에서 다음 희망을 찾고있는 것이 아니라 이러한 제품을 사용하기 전에 의학 과학을 실제로 살펴보고있었습니다."라고 Lauren Thaman Hodges는 말합니다. Olay 스킨 케어 제품의 뷰티 과학 이사.
처음에 펜타 펩타이드에 대한 연구는 상처 치유와 관련하여 이루어졌습니다. 피부 치유에 도움이되는 신체의 자연스러운 반응의 일부로 발표 된 연구에 따르면 펩티드는 피부 세포를 증가시켜 더 많은 콜라겐을 생성하는 데 중요한 역할을합니다.
콜라겐이 핵심
그러나 콜라겐은 단지 boo-boos를 치유하기위한 것이 아닙니다. 또한 피부 노화에 중요한 역할을합니다. Gordon은 콜라겐이 피부를 단단하고 젊게 보이게하는지지 구조라고 설명합니다. 레벨이 충분하면 피부가 젊고 신선 해 보입니다. 수치가 떨어지면 지지력을 잃고 주름이 생기기 시작합니다. 주름을 채우는 주사는 일시적으로 틈을 채울 수 있지만 일부 연구자들은 이러한 펩타이드를 피부에 국소 적으로 바르면 자체적으로 더 많은 콜라겐을 만드는 데 도움이 될 수 있다고 믿습니다. 이것은 주름 주사와 유사한 "충전"효과를 가지지 만 바늘이 없어도 됩니다!
Hodges는 합성 펩타이드를 지방산과 결합한 후 피부의 더 깊은 층에 들어가는 데 필수적이라고 말했습니다. Olay는 화합물 palmitoyl pentapeptide-3를 개발했습니다. Strivectin-SD는 palmitoyl Oligopeptide로 알려진 유사한 복합체를 사용합니다. 두 회사는 콜라겐 생성이 증가하고 4 ~ 12 주 이내에 더 탄력 있고 젊어 보이는 피부를 주장합니다.
"우리는 그것이 의료 시술보다 낫다고 주장하지 않습니다. 우리는 많은 여성들이 [주사를 맞을] 준비가되지 않았기 때문에 준비가 될 때까지 또는 준비가되지 않은 경우 피부로 선택권을줍니다. 가정에서 사용할 수있는 의료 기술입니다. "라고 Hodges는 말합니다.
Strivectin-SD 대변인 Dave Owen에 따르면, 그들의 광고가 "이것이 보톡스보다 낫습니까"라는 질문을 던졌을 때 그들이 실제로 묻는 것은 "당신에게 보톡스보다 낫습니까?"라고 그는 말합니다.
Owen은 "주사 할 준비가되지 않은 경우 제품의 성분이 피부 모양에 영향을 미칠 수 있으며 최종 결과가 중요하다고 말합니다."라고 말합니다.
그리고이 제품들은 단지 펜타 펩티드 이상을 포함하고 있습니다. 그들은 노화 방지 잠재력을 가진 비타민과 허브를 포함합니다. 그리고 적어도 Strivectin-SD의 경우 성분 목록은 원래 노화 방지 목적이 아니라 스트레치 마크 크림으로 사용하기 위해 개발되었습니다. 스트레치 마크는 갈라진 콜라겐 섬유의 결과이기 때문에 그들의 연구자들은 콜라겐 생성과 상처 치유에 관여하는 펩티드가 스트레치 마크가있는 피부를 복구하는 데 도움이 될 수 있다는 이론을 세웠습니다.
하지만 얼마 지나지 않아 여성들이 눈, 입, 이마 주변의 작은 선을 포함하여 필요한 곳 어디에서나 콜라겐 보유량을 형성하는 데 도움이 될 수 있다는 사실을 여성들이 스스로 발견했다고 회사가 밝히기까지는 그리 오래 걸리지 않았습니다. 나머지는 노화 방지 역사라고 그들은 말합니다.
성공적인 이야기에도 불구하고 발표 된 의학 연구 없이는 이러한 펜타 펩티드 화합물이 실제로 신체 내부의 상처 치유에서 피부의 노화 방지 효과로 도약 할 수 있는지에 대한 의문이 여전히 남아 있습니다. Sumayah Jamal, MD에 따르면 그들은 아마도 가능하지만 매우 적은 비율입니다.
뉴욕시 NYU 의과 대학 피부과 조교수 인 Jamal은 "크림으로 약간의 활동을하게 될 것이라고 생각하지만 상처 치유 중에 일어나는 일과는 거리가 멀다"고 말합니다.
Gordon은 약속에 대해 여전히 모호합니다. "피부 아래에서 일어나는 일이 피부 위에서 일어나는 일과 같다고 말하는 것은 큰 도약입니다. 저는이 점프가 가능하다는 결정적인 증거를 보지 못했습니다."라고 그녀는 말합니다.
그러나 그것은 노화 방지 여단을 멈추지 않는 것 같습니다. 안티 에이징 카테고리의 또 다른 항목에 더 많은 관심이 집중되었습니다. 두 가지 유형의 펜타 펩타이드 기술인 팔미 토일 펜타 펩타이드와 아세틸 헥사 펩타이드 ( "아르 지 렐린"이라고도 함)를 결합한 "Wrinkle Relax"와 같은 제품 주름을 채우는 주사와 보톡스 주사를 모방 할 수 있습니다.
"보톡스는 신경 전달 물질의 방출에 관여하는 단백질을 파괴함으로써 작용한다. 그렇지 않으면 근육 긴장을 유지하여 주름이 형성 될 수있다"고 Jamal은 WebMD에 말했다. 긴장하는 동작을 멈추고 근육을 이완 시키면 주름이 사라지는 것 같다고 그녀는 말한다.
argireline 복합체는 단백질의 작용을 차단하여 동일한 보톡스 작용을 모방하려고 시도합니다. Jamal은 보톡스처럼 단백질을 파괴하는 것이 아니라 단순히 세포에 연결되어 근육 수축을 일으키지 못하게합니다. 한편 팔림 토일 펩타이드는 더 많은 콜라겐을 생성하는 작용을합니다. 최종 결과는 의료 절차와 비슷할 수 있지만 훨씬 덜 극적입니다.
"정도에 대한 질문이 있다고 생각합니다. 효과뿐만 아니라 효과의 크기도 고려해야합니다. 또한 어떤 제품이 실제로 피부에 변화를 가져 오기에 충분한 성분을 가지고 있는지 여부를 고려해야합니다." Jamal은 조언합니다.
다시 말하지만, Gordon은 덜 확신합니다. "보톡스는 신경 전달 물질을 분명하게 억제하는 화합물이지만 정확한 위치를 정해야합니다. 얼굴 전체에 크림을 발라서 같은 효과를 얻을 수 있다는 생각이 조금 무섭지 않나요? 궁금합니다. "라고 그녀는 말합니다.
피부관리에 대해 1도 지식이 없는 피부린이가 구글링을 해 보니 의학적인 방법이 아닌 화장품으로 피부 조직을 재생하고 노화를 방지할수 있는지 여부에 대해서는 논란의 여지가 많은 것 같습니다(가능하다 vs 의학적 증거가 없다). 사실 저도 방송에서 본 기억으로는 손상된 피부를 되돌릴 수 있는 방법은 없다고 들었거든요.
그럼에도 불구하고 저는 시중에 나와 있는 다양한 노화방지, 주름방지, 미백 화장품들을 지속적으로 사용함으로써 피부의 노화를 막고, 더 나아가 나이에 비해 더 젊어 보이는 피부를 가질 수 있는지 직접 확인해 볼 생각입니다.
그리고, 화장품을 사용하는 것 외에도 꼭 잊지 말아야 할 동안의 비법은 바로 젊게 생각하는 마음가짐입니다. 나이가 많다고 꼰대처럼 생각하고 행동하면 외모도 자연스럽게 그에 따라 변해갑니다. 매일같이 화를 내고 불평하면 몸과 마음은 자연스럽게 늙어가게 됩니다.
노인도 새로운 것을 배우면 그 새로운 것을 받아들이기 위해 뇌가 새로운 조직을 생성한다고 합니다. 젊게 생각하고 젊게 행동하고 찡그리는 대신 웃고 좋은 것만 바라보고 좋은 생각만 해야 우리의 몸도 더불어 젊게 유지됩니다.
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